Ответьте себе честно...

Сколько раз вы начинали диету, но срывались через неделю?

Сколько диет вы перепробовали, но так и не смогли достигнуть нужного веса?

Почему одни худеют легко, а вы — нет?

Мое мнение - в этом нет вашей вины.

Всему виной - мифы о похудении, которых слишком много на просторах интернета и именно они мешают добиться результата, забирая все ваше внимание.

Все-таки пора изменить подход, чтобы решить проблему лишнего веса именно сейчас!

Ну а когда, если не сейчас?

Изучая ЗОЖ более 30 лет...

... и общаясь на своих проектах с большим количеством людей, которых волнует тема похудения, я вижу, как сложно им избавиться от популярных сейчас стереотипов.

И грустно смотреть, как они тратят свое время, используя способы, которые в итоге только усугубляют положение.

Что вы получите из 136 страниц книги?

Я провел уже более 100 обучающих ЗОЖ-проектов, многие из которых были посвящены теме похудения.

И в этой книге подробно изложил то, что работает для похудения лучше всего.

При этом - книга четко разделена по главам, которые проведут вас по тернистому пути похудения шаг за шагом.

Мне нравится использовать науку вместо догадок.

Поэтому стратегия, с которой вы познакомитесь, и теоретически подтверждена множеством исследований, и на практике закреплена успешным опытом многих людей.

Которые, кстати, не только достигли нормального веса, но самое главное - спокойно живут в этом весе до сих пор.

Содержание книги

Примеры страниц

Об авторе

Варианты получения:

Я решил сделать три варианта получения материалов.  

Первый - это книга "Сибирское похудение".

Второй - это книга + квест "Здоровая Тарелка", который на сегодняшний день является лучшим здоровым способом организации своего питания для тех, кто не любит считать КБЖУ.

Третий - это книга + квест "Здоровая Тарелка" + квест "Унесенные сахаром", который поможет вам снизить зависимость от сладкого.

Вопросы - ответы

В каком виде я получу материалы?

Сразу после оплаты вы получите доступ в ваш личный кабинет на платформе XL, в котором находятся все материалы. Если проект проводится в телеграме, то в личном кабинете будут ссылки на закрытые каналы и чаты в телеграме.

На какой срок дается доступ к материалам?

Книгу можно сразу скачать к себе на компьютер, она в формате PDF. К другим продуктам (квестам, тренингам) обычно дается доступ на 1 год, если иное не указано на странице продукта. Этого времени вполне хватит, чтобы изучить материал. И даже не раз )

Стоит ли брать второй пакет?

Однозначно, ведь доплатив совсем небольшую сумму, вы получите материалы, которые, во-первых, сэкономят ваше время, а во-вторых, помогут настроить ваш рацион, сделав его здоровым, оптимальным и вкусным.

Стоит ли брать третий пакет?

Еще более однозначно! Ведь зависимость от сладкого у современного человека настолько велика, что снизить ее - это архиважно для нашего здоровья и внешнего вида.

У меня есть сомнения - что мне делать?

Ничего не делайте. Если вы понимаете важность избавления от лишнего веса, настройки своего рациона и снижения зависимости от сладкого, то книга и квесты вам точно будут в тему.

Зачем ваша книга, если я и так могу найти информацию, как похудеть?

Если вам интересна тема избавления от лишнего веса, но вы до сих пор не похудели, возможно, дело как раз в том, что вы изучаете слишком много информации, которая только мешает худеть?

В книге рассмотрена как раз самая эффективная стратегия похудения.

Если в книге нет какой-то информации, значит, на похудение она вообще не влияет.

Можно ли оплатить из-за границы?

Да, у меня много клиентов из разных стран и даже с разных континентов. Просто для оплаты выберите способ, который подходит для карты банка вашей страны.

Куда можно задать вам вопрос, если что-то непонятно?

Вы можете написать мне на turbrus1@yandex.ru или моей помощнице Василисе