Руслан Дудник

  • 50 лет, Сибирь, Иркутск
  • оперативник в прошлом
  • увлечен разумным ЗОЖ более 30 лет
  • тренер, писатель, автор ЗОЖ-проектов
  • помогаю делать жизнь более здоровой и счастливой

Создаю проекты для всей семьи:

  • "Сибирский Воркаут" - тренировки со своим весом тела
  • "Сибирский Гирефон" - оздоровление с помощью гирь
  • "Живая Спина" - избавление от болей в спине и суставах

Мой телеграм-канал

  • 50 лет, Сибирь, Иркутск

  • оперативник в прошлом

  • увлечен разумным ЗОЖ более 30 лет

  • тренер, писатель, автор ЗОЖ-проектов

  • помогаю делать жизнь более здоровой и счастливой

Мой ТГ-канал
Книги
Квесты
Проекты

Книги

Квесты

Проекты

ИП Дудник Руслан ОГРНИП 324385000098684
Все права защищены. Copyright © 2010-2025 RusDudnik.ru

При оплате доступа к материалам Руслана Дудника вы подтверждаете факт ознакомления и безоговорочного согласия с условиями оферты, политики в области обработки и защиты персональных данных, даете согласие на обработку ваших персональных данных, на получение рассылки и соглашаетесь с правилами пользования сайтом

Мой сайт | Telegram | Rutube | ВК | ВК-видео |
Все правовые документы расположены здесь 

Служба Поддержки

ИП Дудник Руслан
ОГРНИП 324385000098684
© 2010-2025 RusDudnik.ru
Правовые документы 

Служба Поддержки